Entrenamiento de fuerza ( Presencial 8 Sesiones ) No incluye app

Aprovecha tu entrenamiento personalizado con expertos en el lugar que prefieras. Con métodos y objetivos de entrenamiento específicos, alcanzarás tus metas más eficientemente y mejorarás tu bienestar en un 100%. ¡Comienza hoy mismo! 

Descripción: Planes personalizados para ganar masa muscular, mejorar la resistencia y aumentar la fuerza.

Incluye:

• Evaluación inicial de condición física y objetivos.

• Plan de entrenamiento personalizado (ejercicios con pesas, máquinas o peso corporal).

• Monitoreo de progreso y ajustes semanales.

• Asesoría en técnica y postura para evitar lesiones.